Envie d’une salade fraiche biologique ?? Do you want organics green-salads??

"Mon modèle de vie healthy"

Bonjour à tous et à toutes !!!

Voici deux recettes de salades healthy pour le midi ou le soir selon vos préférences !!!

Une salade de mâche sauce soja , graines de sésames , amandes , noix , persil , ail des ours bio et son accompagnement une truite fumée à l’aneth , citron vert et quelques frites de patates douces et betteraves…

Mes astuces pour des produits frais et raisonnable en prix !!!

J’ai effectué mes achats au marché local , qui propose des produits non traités et bio , mais surtout frais . C est important de manger le plus possible des produits frais pour les vitamines et les saveurs .. Et j’aime énormément sentir l’aliment frais et savoureux !!

Voici ma salade de mâche sauce soja sésame et amande et sa truite fumée à l’aneth:

psx_20180112_1003411422709.jpg salade healthy de  GaelleH

  • Ingrédients :

  1. Une poignée de mâche fraîche…

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